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第(di)49期四(si)菜(cai)一(yi)汤教程(ZI)：胡萝卜炒牛肉(rou)，炒荞麦面(mian)，韭(jiu)菜炒(chao)蛋(dan)，香辣包菜，黄(huang)瓜(JQ)牛肉(rou)汤，食材从菜园子现摘，详(QF)细实用的(de)教学(DT)，很容易复刻哦